La Federació Catalana de Basquetbol ja ha publicat els calendaris dels nostres equips de formació de la temporada 2022-2023. El Club Esportiu Sant Nicolau enguany compta amb un total de 28 equips disputant competicions de la FCBQ, 16 masculins i 12 femenins. Enguany la competició es va iniciar oficialment el cap de setmana del 17-18 de setembre amb la disputa dels primers partits de competició.

Ja tenim oficialment l'inici de la Campanya de naming "POSA NOM AL PAVELLÓ". S'ha fet esperar però ha valgut molt la pena. A continuació us expliquem les bases de participació que es farà per tal de posar nom al nostre Pavelló LAU.

Aquest passat 31 d'agost va tenir lloc, com cada any, la reunió de tots els membres de l'staff tècnic del CESN, que marca el tret de sortida a la temporada 2022-2023. Més de 40 integrants formen part d’aquest pilar fonamental de la Família LAU. La reunió va tenir diferents apartats a tractar al llarg d’una jornada de quasi 3 hores.

Ja tenim les vacances d’estiu a tocar, i creiem oportú fer balanç de les activitats d’estiu que s’han dut a terme durant aquest mes de juny i juliol. Primer de tot, hem de dir que podem presumir que s’han ofert fins a 7 modalitats diferents d’activitats, fet que ens diferencia de qualsevol altre oferta externa a nosaltres. Hem tingut Casal, CasalBasket, Dansa, Teatre, Colònies, Summer Workout i Campus de Bàsquet, realment un ventall d’opcions que han arribat a cobrir les expectatives dels nostres participants.

Ens plau informar-vos que ja tenim disponibles els Horaris d'Entrenament corresponents a la nova temporada 2022-2023 i que podeu consultar a continuació. Volem aprofitar per comunicar-vos ja també la data d'inici dels entrenaments per a cada equip femení i masculí del CESN un cop tornem a l'activitat després d'aquest merescut període de vacances.

Ja hem completat una altra edició de les tradicionals Colònies a La Conreria, en el que ha estat una setmana inoblidable per a tots els participants, monitors, responsables, ajudants i pares i mares!. Moltíssimes activitats, temps de piscina, grans entrenaments, visites sorpresa, fomentant la convivència i la companyonia.. i molt de bàsquet!

Ja tenim la sorpresa esperada, ha arribat el moment...El nostre pavelló té un nou aspecte, l'hem renovat, seguirem gaudint del nostre esport preferit molts caps de setmana amb moments esportius inoblidables. I les sorpreses no s'acaben aquí...el setembre entre tots farem un concurs per triar nom al pavelló!

Finalitzada  la Temporada 2021-2022  ja estem en ple disseny de la nova temporada. Per aquest motiu us volem informar del funcionament de les Llicències Federatives, així com també us adjuntem el Certificat Mèdic Esportiu de la Temporada 2022-2023, per tal de poder iniciar la seva tramitació a la Federació Catalana de Basquetbol (FCBQ). 

Presentem el Vídeo-Documental del XX Torneig Pre-Mini Salvador Girbau LAUBasketball, titulat "El millor lloc on he estat mai". Una increïble producció realitzada amb imatges i plànols espectaculars, enregistrats amb drons i càmeres, junt amb entrevistes obtingudes de diversos participants, en el que és un Resum magnífic de l'esperit del #TorneigLAU i que no us podeu perdre!

El passat dissabte 28 de maig, i després de l'aturada forçada per la pandèmia, El Torneig Pre-Mini Salvador Girbau tornava a disputar-se a les instal·lacions del CE Sant Nicolau. Enguany, ha estat la XXª edició, en la que han participat 32 equips, amb més de 350 jugador i jugadores, fins a 70 partits en el que van ser 12 hores ininterrompudes de Bàsquet de Formació en la seva màxima essència.

Ja tenim amb nosaltres la primera entrada al blog de Nutrició LAU: Com ha de ser l'alimentació de l'esportista que practica un esport com el Bàsquet? Cal que consumeixi suficients hidrats de carboni i electròlits abans-durant i després dels partits o entrenaments per potenciar el seu rendiment i resistència. Lo òptim és menjar 2 hores abans del partit, per augmentar les reserves d’energia.

Tornen les TECNIFICACIONS, el millor espai de millora individual. En sessions de 30 o 60 minuts, entrena allò que prefereixis i programa't al teu gust les sessions per tal de polir aquells aspectes del joc que més t'interessin. Obert a tots els jugadors i jugadores de totes les edats i nivells que vulguin aprofitar el temps lliure per millorar específicament en els fonaments del bàsquet joc.