Quins beneficis té una correcte hidratació en l'esportista de Bàsquet?
- Ajuda a la termorregulació del nostre organisme
- Accelera el metabolisme
- Aporta beneficis a nivell de salut a la nostra pell
- Permet una contracció muscular per la pràctica esportiva
- Actua de lubricant en les articulacions
- Ajuda a l'aportació d'oxigen arreu de tot el cos. Sobretot en períodes de creixement