Us presentem la segona edició del "WORKOUTS BÀSQUET 100%", els dies 27 i 28 de desembre de 16:00h a 18:30h. Us proposem un format innovador, on ens enfocarem al treball específic de la millora del jugador/a. Per tots aquells jugadors que vulguin progressar i treballar dur, durant les Festes de Nadal. Va dirigit a TOTS els jugadors/es nascuts entre el 2006 i el 2001 (ambdós inclosos) de 1er ESO a 2n Batxillerat.
Treballarem en grups reduïts, en dinàmica de treball específic. El programa, inclourà treball de preparació física per millorar condicionament orientat a bàsquet, tecnificació tècnica i tàctica on buscarem la millora mental, cognitiva i d'execució i treballarem de forma resolutiva per donar noves eines i solucions tant tècniques com tàctiques als jugadors/es. Treball de nivell on el jugador/a podrà progressar amb 2 sessions especials de bàsquet de qualitat.
Va dirigit a jugadors i jugadores nascuts entre els anys 2006 i 2001 (ambdós inclosos) i que estiguin Federats i jugant actualment a bàsquet dins l'àmbit de la Federació Catalana de Bàsquet.
HORARIS:
WORKOUTS BÀSQUET 100%
15:45h - Arribada dels jugadors
16:00h - Inici de l'activitat
16:15h - Prep.Física/ Circuit/ Tèc-Tàc
16:45h - Treball en grups reduïts
17:30h - Competicions diàries
18:30h - Finalització de l'activitat
PREUS:
- 1 sessió: 20€
- 2 sessions: 35 €
INSCRIPCIONS:
- MAIL: Escrivint correu electrònic a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. informant de les dades personals i els dies d'inscripció.
MÈTODES DE PAGAMENT:
- INGRÉS BANCARI: Indicant el nom i cognoms del nen/a al nº de compte del CE Sant Nicolau (Banc de Sabadell - ES63 0081 0900 8900 0450 1855).
- EFECTIU: A les Oficines del Club Esportiu Sant Nicolau (Carrer Jardí, nº 82, 08202, Sabadell) en horari de 17:30h a 19:30h
El WORKOUTS BÀSQUET 100% es realitzarà els dies 27 i 28 de desembre en horari de 16:00h a 18:30h a les instal·lacions de l'Escola Sant Nicolau de Sabadell al carrer Jardí, 72-80.
Us hi esperem!
