Des del Club Esportiu Sant Nicolau presentem el primer acte que tenim preparat en motiu de la celebració dels 40 anys de la nostra entitat, amb moltes activitats que tindran llocs durant tot aquest any 2023. L’acte serà un Clínic a càrrec d’Arnau Torelló, reconegut psicòleg esportiu vinculat a la Penya des de fa molts anys, que ens exposarà la xerrada amb el títol de "I ARA QUÈ LI DIC?" Serà el diumenge 29 de gener a l'Escola Sant Nicolau a les 12:00h.

Acaba el partit, no ha anat com esperava. El nostre fill/a surt trist/a, enfadat/da i no para de donar-li voltes durant hores. Puja al cotxe i marxem cap a casa. Comença un camí incòmode.

  • Què li dic?
  • Com el/la puc ajudar?
  • Què puc aportar que sigui favorable?
  • M'ho guardo per mi o li dic alguna cosa?
  • És el moment? S'ho prendrà bé?
  • On queda el meu rol?

Són preguntes que sovint ens fem quan els nostres fills acaben el partit i que normalment no tenim una resposta idònia. Ningú ens ensenya a ser pares i mares de jugadors i molts cops no tenim eines ni recursos per gestionar les seves emocions. Ens preocupem i volem ajudar amb la millor de les intencions, però és possible que no sapiguem com fer-ho ni per on començar.

 

  • Com l'ajudo a gestionar les expectatives o la frustració?
  • Com l'ajudo a mantenir la seva autoconfiança i la seva autoestima?
  • Com l'ajudo a persistir tot i els mals moments o com l'ajudo a no reduir l'esforç i el sacrifici quan són bons?

Donarem eines per millorar la nostra comunicació després dels partits i aprendrem estratègies per intentar ajudar als nostres fills a gestionar les seves emocions sense traspassar el nostre rol com a pares i mares.

MOLT IMPORTANT! Heu d'indicar la vostra assistència per reservar plaça responent el formulari del següent ENLLAÇ